志望動機の組み立て方:履歴書の欄に収まる書き方と文字数
ハローワークのパンフレットが挙げる要素は、選んだ理由・経験や能力・意欲の3つです。字数の目安は書かれておらず、このサイトでは360字までが標準の大きさで収まります。
結論:要素は3つ。公的な資料に共通の字数の目安はありません
厚生労働省履歴書様式例での欄の名前は、「志望の動機、特技、好きな学科、アピールポイントなど」です。様式例にある説明は、この見出しだけです。
書き方は、ハローワークのパンフレット「応募書類の作り方」(2026年5月発行。以下「全国版」)にあります。9ページ(紙面の番号)は、この欄に次の3つを盛り込むとしています。
- 応募先を選んだ理由
- 仕事に活かせる自分の経験・能力
- 意欲(どんな仕事で役に立ちたいか)
書く順番の指定と字数の目安は、全国版にありません。
どう組み立てますか? 4つの手順と公的な道具
公的な資料の助言を、このサイトが作業の順に並べました。
| 手順 | すること | 資料と公的な道具 |
|---|---|---|
| 1. 材料を集める | これまでに身につけたこと、努力したこと、ほめられたことを書き出す。応募先は求人票やホームページなどで調べる | ハローワークの冊子「職務経歴書の作り方」5ページ、全国版9ページ 道具:厚生労働省の職業情報提供サイト「job tag」(リンク先はリーフレット)と、厚生労働省のサイト「マイジョブ・カード」の自己診断 |
| 2. 3つの要素に分ける | 応募先が求めることと自分の経験の重なりを探し、選んだ理由・活かせること・意欲に分ける | 手順1と同じ2冊 道具:「職務経歴書の作り方」の別冊ワークブック16ページの記入欄 |
| 3. つなぐ | 3つを数文につなぎ、自分の言葉に直す | 全国版9・12ページ |
| 4. 見直して欄に合わせる | 面接でどう説明するかを思い描きながら書き直す。ほかの会社にも言える内容でないかも見直す。欄に収まるかは、次の節の表で確かめる(このサイトが足した作業) | 全国版9ページ、札幌新卒応援ハローワークのコラム 道具:ハローワークの窓口での添削 |
書く順番は、公的な資料でも分かれます。全国版12ページの記載例は、実績、転職の理由、応募先の魅力、意欲の順です。新卒や学生に向けた、札幌新卒応援ハローワークとマイジョブ・カードのコラムは、結論を先に書く形を勧めています。
次は、このサイトの文例を、選んだ理由・経験・意欲の順に並べた一例です。〇〇は自分の言葉に置き換えます。
例:〇〇の分野で専門性を高めたいと考え、〇〇に力を入れている貴社を志望いたしました。〇〇の経験を通じて、〇〇する力を身につけました。入社後は、〇〇の経験を活かし、〇〇に貢献したいと考えております。
何文字書けばいいですか? 公的な資料に共通の目安はありません
全国版に、字数や行数、欄の何割を埋めるかの目安はありません。
| 何の数字か | 分量 | 注意 |
|---|---|---|
| 全国版12ページの記載例 | 約270字・7行 | このサイトで数えた値(伏せ字の○も1字) |
| マイジョブ・カードの履歴書作成機能 | 420字まで | 入力の上限で、勧める字数ではない(操作マニュアル詳細版170ページ) |
| このサイト:標準の大きさのまま | 360字まで(10.5pt、45字×8行) | 361字から少しずつ小さくなる |
| このサイト:「小さめ」の表示が出ない範囲 | 520字まで(9pt) | 521字から、入力欄の下に「小さめ」と表示 |
| このサイト:欄に収まる上限 | 871字まで(7pt) | 超えた分は印字されず、画面で知らせる |
このサイトの数字は、全角の文字だけ・改行なしで量った値です(ptは文字の大きさの単位)。改行や半角の英数字で前後します。手書きやほかの作成サービスには当てはまりません。
避けたいこととして、資料が挙げているのは?
全国版9ページは、応募先で学びたい、充実感を得たい、といった理由を例に挙げています。「個人的で一方的な希望や事情だけ」を書いても、アピールになりにくいという注意です。禁じてはいません。
家から近いという理由の扱いは、地域の資料で分かれます。ハローワーク川崎の資料は、自分の都合の例に挙げています。ハローワーク川崎北の資料は、良くない例に挙げつつ、補足として添える程度ならよいとしています。
特技・好きな学科・自己PRは、どう扱いますか?
全国版6ページは、特技には、応募先で活かせる技能・技術か、趣味などの個人的な活動を書けるとしています。欄を共用するので、志望の動機・アピールポイントや技能・技術を優先するとしています。
「好きな学科」の説明は、全国版には確認した範囲で見当たりません。12ページの記載例がこの欄に書いているのは、志望の動機とアピールポイントをまとめた文章だけです。ハローワーク川崎北の資料も、似た名前の欄は志望動機だけでよいとしています。
兵庫労働局のサイトにあるコラムは、志望動機はなぜこの求人に応募したかへの答え、自己PRは自分がどんな人かへの答えだとしています。
全国版2ページは、職務経歴書を出す場合も、履歴書だけでアピールできるように書くよう求めています。職務経歴書にも志望動機を書くなら、同じ内容にならないよう工夫する、と「職務経歴書の作り方」8ページにあります。
未経験の職種・転職が多い・離職期間があるときは?
全国版の履歴書の章には、この3つの説明が、確認した範囲では見当たりません。
- 未経験の職種:「職務経歴書の作り方」10ページは、職務経歴書について、3点の説明を勧めています。なぜ職種を変えるのか、仕事の内容を理解していること、こなせる能力・適性があることです。ハローワーク川崎北の資料は、志望動機に、変える理由とそのための努力も書くとしています。
- 転職が多い:「職務経歴書の作り方」11ページは、転職の前向きな面を説明しつつ、勤め続けたいことを伝えるよう勧めています。
- 離職期間:「職務経歴書の作り方」にも、確認した範囲で見当たりません。触れているのは一部のハローワークの資料で、履歴書の志望の動機欄の書き方としては述べていません。ハローワーク長岡の資料は、その間の活動を自己PRに書いてみるとしています。ハローワーク札幌北の冊子は職務経歴書の説明で、記載例は志望動機・自己PR・退職理由の中で触れています。やむを得ない事情が原因で、採用後の仕事にほぼ影響しないなら、具体的に書くほうがよいとしています。迷うときは窓口に相談するよう案内しています。
生成AIに相談するとき、何に気をつけますか?
応募書類での使い方について、厚生労働省やハローワークの一般向けの指針は、確認した範囲では見当たりません。一般の利用者に向けた公的な資料を、2つ挙げます。
- 個人情報保護委員会の注意喚起(2023年6月2日):入力した個人情報は、AIの学習(機械学習)に使われることがあるとしています。応答に不正確な内容が含まれることがあるとも述べ、利用規約などを確かめて判断するよう求めています。
- 総務省の教材:規約を確かめる、個人情報などの入力は必要最小限にする、学習に使わせない設定にする、の3つを勧めています。個人情報の例には、学校や職場の情報も入っています。
厚生労働省の委託事業のセミナーの案内(2026年8月開催)には、氏名・住所・勤務先・応募先などは入力しない、とありました。1つのセミナーの決まりです。このサイトとしては、氏名や勤務先を入れない相談をお勧めします。できた文は、事実と合うか、自分の言葉で説明できるかを確かめてください。
このサイトで作るとどうなりますか?
job-docsの履歴書メーカーの、2026年10月時点の動きです。「文例から組み立てる」で、16の文例から選んで足せます。文字の大きさは自動で調整し、字数と印字の大きさを入力欄の下に出します。「AIに相談する文面を作る」で選べる字数は、最大で400字程度です。その長さの文をそのまま貼ると、文字は標準より少し小さくなります。このサイトの職務経歴書に、志望動機の項目はありません。登録もメールアドレスも不要・無料で、書いた内容は運営者にも見えません(確かめる方法)。
「AIに相談する文面を作る」は、依頼文を作ってコピーするだけで、AIには何も送りません。氏名・ふりがな・生年月日・性別・住所・電話・メール・学歴・本人希望記入欄・写真は、自動では入れません。職歴の行(会社名を含む)、資格の名称、下書き、その場で書いた内容は入ります。会社名を外す設定はありません。上のお勧めに沿うなら、貼り付ける直前に、依頼文の会社名を消すか置き換えてください。応募先・字数・伝えたいことを変えるか、開き直すと、直した分は消えます。応募先の欄に書くのは業界・職種で、社名は要りません。貼り付けた先での扱いは、そのAIサービスの規約と設定によります。
ここに書いたのは、公的な資料とこのサイトでの計測にもとづく一般的な説明です。このサイトの整理や提案も含みます。個別の事情についての法的な助言ではありません。
出典
- ハローワーク「応募書類の作り方」(全体版)(厚生労働省職業安定局・都道府県労働局・ハローワーク、令和8年5月発行。履歴書だけでもアピールできるように書くこと(2ページ)、特技の2つの書き方と欄の共用(6ページ)、志望の動機欄に盛り込む3点・応募先を調べること・面接での説明を思い描いて書くこと・個人的で一方的な希望や事情だけではアピールになりにくいこと・骨組みの例(9ページ)、履歴書の記載例(12ページ。字数・行数はこのサイトで数えた値)。書く順番の指定と字数の目安がないこと。「好きな学科」の説明、未経験の職種・転職の多さ・離職期間の説明、生成AIについての記述が、確認した範囲で見当たらないこと。ページは紙面の番号。転載を禁じる表示があるため、短い引用と言い換えで紹介しています)
- ハローワーク「職務経歴書の作り方」(厚生労働省職業安定局・都道府県労働局・ハローワーク、令和8年5月発行。強みの見つけ方と、応募先に合わせた内容の整理(5ページ)、職務経歴書の志望動機は履歴書と同じ内容にならないよう工夫すること(8ページ)、異なる職種へ転職する場合に説明する3点(10ページ)、転職が多い場合の説明(11ページ)。離職期間の説明が、確認した範囲で見当たらないこと。ページは紙面の番号。転載を禁じる表示があるため、言い換えで紹介しています)
- ハローワーク「職務経歴書の作り方」別冊ワークブック(厚生労働省職業安定局・都道府県労働局・ハローワーク、令和8年5月発行。紙面16ページのシート⑥の作業3(応募先を選んだ理由と、能力・経験を活かせる分野を書く欄)。職務経歴書を作るための資料です)
- ハローワークインターネットサービス「履歴書・職務経歴書の書き方」(厚生労働省、掲載日の表示なし(2026年10月10日に確認)。上の3冊の配布ページ。職業相談窓口で書類の添削の相談ができること、パンフレット類の転載を禁じる表示)
- 厚生労働省履歴書様式例 PDF(A4版)(厚生労働省、2021年4月。欄の見出しの文言と、この欄の説明が見出しのほかにないこと)
- 厚生労働省 リーフレット「職業情報提供サイト job tag でできること」(厚生労働省、令和7年10月。自己診断ツール(職業興味検査・仕事価値観検査・職業適性テスト)の紹介。サイト本体ではなく、リーフレットのPDFです)
- マイジョブ・カード「ジョブ・カードをつくる」(厚生労働省、掲載日の表示なし(2026年10月10日に確認)。自己診断(興味診断・スキルチェック・価値観診断)の案内と、操作マニュアル(詳細版)の配布)
- マイジョブ・カード「マイジョブ・カード操作マニュアル(詳細版)」(厚生労働省、版数1.2(2026年9月10日。PDFは約50MBあります。上のページで配布)。170ページに、履歴書の「志望の動機、特技、好きな学科、アピールポイントなど」は420字まで記入できるとあること。入力の上限で、勧める字数ではありません)
- マイジョブ・カード コラム「エントリーシートの自己PRや志望動機の書き方」(厚生労働省、2018年5月10日作成(投稿日は2022年10月26日)。学生向け。自己PRも志望動機も結論から書くよう勧めていること)
- 札幌新卒応援ハローワーク コラム「志望動機の構成と書き方のコツ」(札幌新卒応援ハローワーク(北海道ハローワークのサイトに掲載)、掲載日の表示なし(2026年10月10日に確認)。結論(志望する理由)・説明・展望の順に書く構成と、書いたあとの点検(ほかの会社にも言える内容になっていないか など))
- ハローワーク川崎北(川崎北公共職業安定所)オンラインセミナー資料「人事担当者はここを見る!応募書類」(川崎北公共職業安定所(神奈川労働局掲載)、PDFの作成日は2023年3月15日。履歴書編・職務経歴書編・志望動機の書き方をまとめたPDF(PDFの題名は「応募書類編 〜応募書類の書き方〜」)。家から近いという理由を良くない例に挙げつつ、補足的ならよいとしていること、「志望の動機・特技・趣味・アピールポイントなど」の欄は志望動機だけの記載でよいこと、職種を変える場合に加える内容。無断転載を禁じる表示があるため、言い換えで紹介しています)
- ハローワーク川崎 オンラインセミナー資料「応募書類 履歴書・職務経歴書の役割と書き方」(ハローワーク川崎 職業相談部門(神奈川労働局掲載)、紙面に発行日の表示なし(ファイルの更新日は2026年3月25日)。志望動機が自分の都合になっている例(家から近い、介護や育児と両立できる、勉強させてほしい))
- 兵庫労働局掲載 コラム「就職活動の苦手を減らそう 自己PR編」(「わかハロ」窓口ナビゲーター(兵庫労働局のサイトに掲載)、PDFの作成日は2021年3月15日。志望動機と自己PRの違いを、面接の質問に置き換えた説明)
- ハローワーク長岡 セミナー資料「履歴書の書き方基本セミナー 応募書類の基本」(ハローワーク長岡(新潟労働局掲載)、紙面に発行日の表示なし(ファイルの更新日は2026年6月3日)。職歴の空白期間が気になる場合に、その間の活動を自己PRに書いてみるという助言。履歴書の志望の動機欄の書き方として述べたものではありません)
- ハローワーク札幌北「職務経歴書の作り方」(ハローワーク札幌北(北海道ハローワークのサイトに掲載)、PDFの作成日は2024年10月30日。「応募書類の作成に関するQ&A」(紙面6ページ)の、ブランクが長い場合の書き方(やむを得ない事情が原因で、採用後の業務にほとんど影響しないなら、できるだけ具体的に書くほうがよい。書き方に悩む場合は窓口へ相談)。職務経歴書の記載例(紙面14・15ページ)が、志望動機・自己PR・退職理由の中で離職期間に触れていること。全国版の「職務経歴書の作り方」とは別の冊子です)
- 個人情報保護委員会「生成AIサービスの利用に関する注意喚起等について」(個人情報保護委員会、令和5年6月2日。別添1の(3)一般の利用者における留意点の3点(入力した個人情報が機械学習に使われることがあること、応答に不正確な内容が含まれることがあること、利用規約などを確かめて判断すること))
- 総務省「生成AIはじめの一歩〜生成AIの入門的な使い方と注意点〜」(総務省、ver1.0(2024年4月12日掲載)。教材のスライド46(個人情報の例に学校・職場の情報があること)と48(規約の確認、個人情報や機密情報の入力は必要最小限、学習に使わせない設定の3つの行動))
- キャリア形成・リスキリング推進事業「AI時代の自己PR作成セミナー」の案内(厚生労働省の委託事業、2026年8月21日にハローワーク前橋で開催(2026年10月10日に確認。開催終了と表示)。生成AIを使う場合に、氏名・住所・勤務先・応募先などの個人情報を入力しないとしていたこと。1つのセミナーの決まりで、厚生労働省の一般的な指針ではありません)
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